毫克(mg)与微克(μg),是常见的药物、食品等的计量单位。
毫克是1千分之1克,也就是1毫克等于0.001克。
相比之下,微克是千分之一毫克,也就是1微克等于0.000001克。
以常见的头孢类抗生素来说,一片抗生素的含量通常在250毫克以上,而药品剂量通常是以毫克为单位来规定的。
而对于营养素的含量,则常常使用微克来表示。比如维生素D的每日摄入量是600-800微克,钙的每日摄入量为1000-1500毫克。
所以,在购买药品或营养品时,一定要注意单位的不同,避免因为单位转换错误而影响健康。