我们都渴望快乐。无论生活中遇到了多少困难和挫折，我们都希望自己能够保持快乐的状态。但是，快乐却是一种能力，需要我们去学习和掌握。
首先，要让自己快乐，需要有一个积极的心态。无论遇到什么事情，都应该从积极的角度去面对，将对生活的负面情绪化解，让自己保持良好的心态。
其次，保持快乐需要有一个宽容的心态。面对身边的人和事，我们应该有一颗宽容的心，不要对别人过于苛刻，不要对自己过分苛求，这样才能将负面情绪化解，心情变得愉悦。
此外，让自己快乐还需要心灵的滋养。在生活中，我们应该多读书、多听音乐，多去旅游等等。在这些活动中，我们会得到心灵的滋润，让自己的心情更加愉悦。
快乐的路上，难免会遇到一些挫折和困难，但只要我们掌握了快乐的能力，面对这些困难也能够坦然面对。让我们一起学习和掌握快乐的能力，让自己的生活更加快乐！