精神失常，是指人的神经系统功能异常，出现异常的思维、情感、行为等症状，而通常情况下，该病患者难以自控。尽管近些年来，随着精神医学的不断发展，针对精神失常的治疗方案和药物都有了许多的突破，但是依然有许多的病人没有能够得到有效的治疗，而他们的病情，也在不断加重着。
精神失常的发病率不容忽视，据调查数据显示，我国精神疾病人数约为2亿，而这其中患有精神失常的患者就占到了相当大的比例。精神失常所给人的危害也是惊人的，它不仅会对患者的正常生活产生影响，还会给家庭、社会带来很大的负担，更有甚者，精神失常者的状况在恶化后，还会给周围的人带来极大的生命危险。所以说，如何预防精神失常的患者的出现，极为重要。
预防精神失常需要从多方面入手。首先，我们应该注重心理健康，尽量排除因“心理不健康”造成的因素。其次，提高精神卫生意识，即每个人平时应该养成良好的卫生习惯，同时坚持进行适度的锻炼。此外，抑郁症是引发精神失常的一个重要因素，针对抑郁症，我们可以采用心理疏导、药物治疗等多种方法。