现在越来越多的女性使用卷发棒烫发，但是有人担心使用卷发棒会伤害头发和头皮，那么卷发棒伤头发吗？其实这个问题的答案并不是绝对的，下面我们来详细了解一下。
卷发棒使用不当确实会伤害头发
卷发棒发热部分会接触到头发，如果时间过长，温度过高，就会导致头发变得干枯、无光泽，出现断裂、掉发等现象。特别是对于容易受伤对待的头发，如染过颜色、烫过离子烫的头发，更容易受损。
如何避免卷发棒伤害头发
1. 使用前要给头发喷一些保护喷雾，防止头发遭受热量损伤。
2. 自己在家使用卷发棒的时候，一定要注意温度和时间。最好不要超过180度，最好不要超过20-30分钟。
3. 选择好品牌，品质有保证。一些特别便宜的卷发棒使用起来也许更容易伤害头发。
结论
科学正确使用卷发棒，可以减少卷发棒对头发的伤害。同时，使用卷发棒也不仅仅是为了卷发，还要结合头发健康保养，常做头发护理。保持柔顺、水润、富有弹性的头发才是最重要的。