困惑，困惑如何解决？

思考困扰人的事情常常会让人感到焦虑，实际上，我们可以通过各种方法来解决困扰。首先，可以通过调整自己的思维方式，改变对待问题的态度。尝试从不同的角度来审视问题，找出解决问题的方法。

另外，多分享和沟通也是解决困扰的有效方法。可以从身边的朋友或家人那里寻求建议和帮助，聆听不同的意见，或许会给你带来新的思路和方向，有助于解决困扰。

最后，保持心态平和也是解决困扰的关键。不要让问题影响到自己的情绪和生活，保持积极的心态，通过各种途径解决问题，相信困扰总有解决的方法。