在古代，中医治疗肾虚的方法并不像现代那样复杂，有两个小小的金丸子和一个古方：金匮肾气丸 六味地黄丸。
金匮肾气丸是根据《金匮要略》记载的方剂，主要成分包括桂枝、芍药、牡丹皮、茯苓等，具有温阳补肾，滋阴平喘的作用，适用于腰膝酸软、神疲乏力、畏寒怕冷等肾虚证患者。被誉为“救急主方”。
而六味地黄丸则是明代名医张仲景所创，由熟地、山药、丹皮、茯苓、牛膝、枸杞组成，具有滋阴补肾，在临床上常用于肾虚型腰痛、失眠、健忘等症。被誉为“补肾圣药”。
两种药物各有特点，依据不同个体的情况进行选择使用均可收到满意的疗效。因此，如果患者需要求快且来源温和的效果，建议优先使用金匮肾气丸。而如果想要慢慢滋养自身的体质，则可以优先使用六味地黄丸。