血糖值是指血液中葡萄糖的浓度，它是评定血液中糖类代谢情况的重要指标。血糖指标在糖尿病的早期诊断和治疗中扮演着关键的角色。但是，要注意的是，血糖值虽不能完全预测糖尿病风险，但却至关重要。
正常人测量空腹血糖值应在3.9~6.1mmol/L之间，糖化血红蛋白值应该小于5.7%。如果您的血糖值持续高于这个范围，您就需要警惕是否与糖尿病有关。但要注意的是，在不同时间段、不同情况下测量的血糖值会不同，深夜测量到的血糖值普遍偏高，这是由于代谢速率放慢造成的，因此不能单纯依赖测量结果来判断是否有糖尿病。
研究表明，控制血糖对于糖尿病病人的健康非常重要。如果您已经被诊断为糖尿病，控制血糖可以帮助您避免并发症、减轻糖尿病的损害。注重均衡饮食、适量运动、减轻体重等方法都可以有助于控制血糖水平。同时，如果您有家族史、肥胖等糖尿病患病危险因素，应该定期检测血糖值，及早发现糖尿病风险，以便采取积极的预防措施。