秋葵一般来说味道很清淡,口感也不算太好。那么,如何做出更美味的秋葵?
1、红烧秋葵
做法:将秋葵切段,放入开水锅中焯水。沥干水份后,将秋葵、生姜、葱、八角、花椒等放入炒锅,倒入热水,加入盐、生抽、老抽、料酒、白糖,大火烧开后转小火慢慢煮至秋葵软烂即可。
2、清炒秋葵
做法:将秋葵去蒂,切成段。锅中放油烧热,放入蒜末和红椒炒香后,倒入秋葵,炒至断生,最后加少量盐和生抽即可装盘。注意不要炒太久,保证口感。
3、蜜汁烤秋葵
做法:将秋葵清洗干净,切成长度差不多的条状,在烤盘上铺一张锡纸,放置秋葵后,淋一些蜜糖、橄榄油,放入烤箱上下火190℃烤10-12分钟即可。
4、麻酱拌秋葵
做法:将秋葵去除两端,斜切成片,焯水过凉。将麻酱、白糖、清水、适量的盐、味极鲜,混合调匀成酱汁,再倒入已经凉透的秋葵,拌匀即可。
5、奶油炒秋葵
做法:将秋葵洗净,去掉两端,对切成两半,锅中放入适量的奶油,把秋葵下入,翻炒均匀,炒到秋葵的表皮微微泛黄,备用。锅中再放入适量的奶油,等油热后打入两个鸡蛋,炒散,加入炒好的秋葵,再翻炒两三分钟即可。
6、麻辣烤秋葵
做法:将秋葵用清水洗净,擦干备用。取一小碗,放入生抽、盐、白糖、油、辣椒粉、花椒粉、姜末、蒜末混合成酱料。将秋葵放在烤盘上,在表面抹上刚才调好的酱料,上下火190℃烤10-12分钟即可。
7、口水鸡配秋葵
做法:将秋葵洗净,切成条状,放入开水锅里焯水1分钟。锅中放入鸡肉、姜、蒜、草果、丁香、香叶、花椒等调料煮开,将煮熟的鸡肉捞起撕成丝,在秋葵上淋上这份鸡肉卤,抹上花生酱、辣椒油、香葱段即可装盘。
8、芝士烤秋葵
做法:将秋葵切成薄片,用油盐和生抽腌制10分钟,烤盘上铺一层锡纸,将腌好的秋葵放到上面。撒上适量的葱姜末和芝士粉,烤箱中层烤制15至20分钟即可。
9、冰镇凉拌秋葵
做法:将秋葵用开水焯一下水,然后马上放入冰水中浸泡凉透,捞出沥干水分。将葱姜蒜切碎放入碗中,加入盐、糖、醋、花椒油、味精搅拌均匀,放入秋葵,拌匀即可。
10、海鲜焗秋葵
做法:将秋葵切成小段,葱切成末,姜切成片。将秋葵放入烤盘中,倒入适量的蚝油,放入葱、姜和虾皮搅拌均匀。放入烤箱焗烤5分钟取出,撒上适量的葱花,再次烤5分钟即可。