拥有一双明亮的眼睛，是每个人的美丽梦想。然而，日常生活中的不良习惯以及工作压力等因素，长期以往会对眼睛造成伤害，尤其是眼袋和黑眼圈的出现会让人觉得眼睛黯淡无神。 这时，天使眼就成了美眉们的心头大患，但是，通过以下措施，完全可以使您的眼睛焕发出健康的光芒。
首先，与手机要保持一定的距离，放松眼睛。过多地看手机会令眼睛疲劳，并容易出现眼袋和黑眼圈。其次，多吃水果和蔬菜，尤其是一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、葡萄柚、菠菜等食物，都能降低眼睛的疲劳感。此外，适当地摄取牛奶、鸡蛋、豆腐等食物，能够补充眼睛所需的维生素A，保持眼睛的光彩。
还有一些简单却有效的方法可以缓解眼睛疲劳。比如说，定时休息眼睛，适当运动，防止久疲劳，保持健康的生活习惯，都有助于缓解眼睛疲劳，让眼睛焕发生机。
最后，还有些许小技巧也需要注意。坐姿要端正，保持足够的睡眠，不熬夜，不吸烟，不过多饮酒等等，这些简单易行的方法都是保持眼睛健康的好习惯。