嘻嘻一笑能活百岁？别开玩笑啦！

嘻嘻哈哈，科学研究称开怀大笑十分有益于健康，还能促进免疫力，

缓解压力，减少焦虑情绪。甚至有研究发现，常年开怀大笑可以延缓衰老，延寿长寿，但这点似乎只在夸张的段子里才能做到。

大家想过吗？为什么嘻嘻一笑需要对自己好久的呼吸？这其实是因为嘻嘻哈哈的时候，我们会加深呼吸罢了。所以不管是嘻嘻哈哈还是大声呼吸，都会让我们感觉放松愉悦。因此，无论什么时候，都要记得笑一笑，让自己心情更加愉悦。