随着生活水平不断提高，人们的健康意识也越来越强，因此如何让粑粑麻麻更加健康成为了很多家庭关注的问题。以下是一些小小的建议，希望对大家有所帮助。
1、合理饮食。饮食是保持健康的重要途径，应尽量多摄入蔬菜、水果等天然食品，避免暴饮暴食或选择不健康的食品。此外，还应注意合理的膳食搭配，让饮食更加营养。
2、适当运动。适当的运动可以增强身体的免疫力，增强身体的耐力和力量。可以选择户外运动，如健步走、骑自行车等，也可以选择室内锻炼，如举重、跑步等。
3、保持良好的卫生习惯。保持良好的卫生习惯可以防止细菌病毒的侵入，如勤洗手、避免接触有异味或有害物质的东西等。
4、良好的心态。保持良好的心态可以使身心健康，减少生活中的压力，如可以早睡早起，通过运动等方式减轻压力。
总的来说，让粑粑麻麻更加健康，除了上述中提到的，还应该经常自检身体状况，及时治疗疾病。与此同时，应尽量规律生活，保证睡眠时间，避免熬夜等不良习惯。