随着生活水平的不断提高，越来越多的人开始注重饮食健康，柠檬泡水作为一种营养饮料备受欢迎。下面让我们一起来学习柠檬泡水的正确方法吧！
首先要选择新鲜的柠檬，将柠檬洗净晾干后，用刀片把柠檬切成薄片。
然后将柠檬片放到玻璃杯中，用少量温水淋在柠檬片上，轻轻搅拌几下，让柠檬的味道充分散发出来。
接着加入适量的冰块和水，并根据自己的口味加入适量的蜂蜜或白糖。最后给整个杯子搅拌均匀即可。
喝柠檬水的同时，可以嚼一下柠檬中留下的果肉，这样可以让身体更好的吸收其中的维生素。
需要注意的是，柠檬泡水要避免过度浸泡，不宜超过4小时，否则柠檬中的营养成分就会大量流失。
现在，不妨试试这样新鲜又健康的柠檬泡水吧！