金桔是一种常见的水果，而且它含有丰富的维生素C，是很好的水果之一。金桔可以通过增加身体的免疫力和改善呼吸道病症来减轻咳嗽和感冒。下面为大家介绍几种做法。
金桔蜂蜜茶
金桔蜂蜜茶是止咳的最佳选择之一，它可以缓解咳嗽和舒缓呼吸道炎症。制作方法如下：
将4-5颗金桔切成小块，加入一杯开水中，并加入1勺蜂蜜。将茶静置5分钟，可以充分溶解金桔中的营养物质。趁热食用，每日饮用两次。
金桔蜂蜜沙拉
金桔沙拉是一道清爽可口的生菜沙拉，富含维生素与矿物质，也是一道健康美味的食品。制作方法如下：
将一些生菜洗净，放在盘中,切成丝状。将2个金桔剥皮，切成小块。准备一点蜂蜜和橄榄油，然后拌匀，并淋在沙拉上即可。这样就完成了一份美味又健康的黄金金桔沙拉。
金桔姜茶
金桔姜茶可帮助加强身体免疫系统，防止感冒和咳嗽。制作方法如下：
将5颗金桔和少量切好的姜片放进一壶水里，加热并煮开，然后转小火煮15分钟。加入适量的蜂蜜，让它沉淀3分钟后取出饮用。