初一新学期开学了，有不少同学又陷入了厌学和学习烦恼的困境中。对于初一学生来说，中考的离我们越来越近，这个阶段的学习也显得尤为重要。那么，面对学习上的瓶颈，该怎么办呢？
一、制定并执行科学的作息计划
正常的睡眠时间和充足的睡眠是拥有良好学习状态的必要条件。在学习之余，我们也可以去户外运动、放松心情，帮助我们更好地保持学习状态。
二、调整学习方法，寻求最适合自己的方法
孰能生巧，采取适合自己的学习方式可以事半功倍。要充分了解自己的学习方式，透彻掌握学习目标，并利用电子化学习平台尝试更多学习方式和学习方法。
三、与好友多交流，共勉
和周围的一些小伙伴建立更紧密的联系，相互鼓励和督促，可以在学习中找到更多的信心和力量。只有与他人交流，才能更好地解决我们遇到的问题，相互促进共同进步。