996即指工作时间为每周早9点到晚9点，每周工作6天的工作制度，通常为公司内部自行设立。996工作制由于需要工作人员超常加班，有些人认为它是违法的工作制度。996工作制近年来在互联网行业广受争议，被大量互联网公司采用。这篇文章将会更深入地探讨996的现状、优缺点。
现状
996工作制由大量民营互联网公司倡导，随着知名度与普及度上升，部分传统巨头企业亦开始推行996。目前，中国工业和信息化部就发布了“关于规范互联网企业的工作用人行为”的通知，明确指出：企事业单位要严格按照劳动法与相关规定执行。不得实行996工作制度。
优点
以企业来说，优点就在于能增加生产效率和收益，并大幅节约办公成本和薪资支出。而以个人来说，若你是996的赞成者，则会因为更高的工作强度和时间生产力得到极大量的提高，同时适应性也会极快的提高，这对于职场竞争极为有利。
缺点
以个人角度而言，劳动强度太大、没有合理的补贴和保障条件，劳动成果累积技能与经验提升存在瓶颈；而从企业角度则是增加人员的生产生活压力，加班和削减休息时间严重影响员工身心健康，同时还需要支付高额的加班费。