猪腰汤是一道补肾益气的汤品,尤其适合一些腰酸背痛,气血不足者食用。下面是10分钟学会猪腰汤的做法。
主要材料:猪腰一对、生姜数片、盐适量、料酒适量、水适量。
制作方式:
- 将猪腰切成块,切之前将腰部的淋巴等脏物清除。
- 将焯水开后,放入切好的姜片和腰肾煮5分钟,撇去浮沫。
- 加入适量的盐调味及料酒烹调出香味后即可采纳。
注意事项:
- 挑选猪腰时要挑选外皮白净,硬而有弹性,口感鲜嫩的,无黑色淤血的品种。
- 猪腰要泡水去血再煮,烧开后弃去水。
- 煮的时候火大一点,让汤水保持沸腾状态,这样不容易出腥味。
- 加入盐的时候,可以少加一点,食品味道更佳。