柠檬怎么吃?

柠檬是一种常见的水果,不仅口感酸爽,而且富含维生素C和抗氧化剂,对健康有很多好处。那么,柠檬应该如何食用呢?

柠檬水

将柠檬切成薄片或挤出柠檬汁,加入适量的水和冰块,就可以制作出清凉解暑的柠檬水。

柠檬茶

将柠檬切片或挤出柠檬汁,加入热水中,可以制作出芳香可口的柠檬茶,可以加入蜂蜜或薄荷叶提味。

柠檬果酱

将柠檬切成小块,加入糖和少量水,煮沸搅拌,制作成柠檬果酱,可以搭配面包、饼干等食用。

柠檬沙拉

将柠檬汁、橄榄油、盐和胡椒调成酱汁,拌入切好的生菜、蔬菜等,制作出清爽美味的柠檬沙拉。

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