阴阳历是中国古代的一种时间计算方式。它以一年中的光照和温度变化为基础，结合月相、二十四节气等自然现象，将时间分为阴历和阳历两部分。
相比于阳历，阴历更贴近自然的变化，但由于其周期为一年约363-366天，不太方便记录和计算。而阳历则以一年365天为周期，方便日常生活使用。在日常生活中，我们通常使用阳历作为日历，但在部分重要的中国传统节日和庆典活动中，还是会使用阴历。
如果想深入了解和使用阴阳历，可以从以下几个方面入手。首先，可以了解阴历和阳历的基本差异，包括计算方法和使用范围。其次，可以学习二十四节气的知识，了解自然现象和节气之间的联系，更好地感受季节和气候的变化。此外，还可以学习中国传统文化知识，包括重要的节日和庆典活动，这些都是以阴阳历为基础的。