近年来，裸跑、裸泳、裸体瑜伽等离经叛道的裸体体验类活动越来越受到欢迎。而在美国，裸体瑜伽尤其受到追捧。虽然有人会觉得这些爱好者只是调皮闹事，但他们却有自己的信仰和追求。
裸体瑜伽从根本上讲是一种身心灵上的修炼，不同于其他休闲体育项目。裸体瑜伽鼓励人们褪下心中的执念和束缚，使身与心更好地协调，同时也强调精神层面的宁静和平和。裸体瑜伽爱好者表示，穿衣打扮等外因因素实际上大大限制了人的自由、灵性，裸体瑜伽可以让人在身体上达到一种身心和谐的状态，这种经历让人在日常生活中更加自在与自信。
美国早在上世纪60年代初就出现了裸体瑜伽，但因为社会观念的束缚并没有得到广泛推广。随着社会思想的开放，裸体瑜伽在美国受到了越来越多的关注。现在，很多瑜伽工作室都会定期组织裸体瑜伽的活动，也有许多相关的社群组织在美国夏威夷、洛杉矶、田纳西等地运营，聚集着成千上万的粉丝。
裸体瑜伽也不是人人都适合的，附带的心理承受力的能力是很强的，需要通过自我修炼和不断的觉察去逐渐领悟。何况，随着瑜伽和裸体运动的不断火爆，一些商家也开始利用这个机会以谋利。有不少人和人组织开发了盈利性质裸体瑜伽。
裸体瑜伽的存在并不只是为了呈现裸体本身，而是追求真正意义上的身心协调和平衡。当然，如果你恰好也是一个好奇的爱好者，想要拓展自己的经历，那就去试试吧。